Пътеводител на недоспалия родител

📥 2 PDF файла за сваляне, пълни със съвети, графики, инфографики, таблици и схеми 📌 5 полезни препратки към външни ресурси И още: ✅Как се изгражда режим на сън и будуване? ✅Как да прецените от какво количество сън има нужда вашето дете? ✅Кои асоциации за заспиване пречат на дневните дремки и нощния сън и как да ги промените? ✅Как да съвместите храненето със съня на детето? ​✅Какво влиза в дневната рутина на детето? ✅От къде да започнете: от вечерното лягане или от сутрешното ставане? ✅Как да организирате будуването на детето, за да има добър сън и денем, и нощем? ✅Какво е "прозорец" към съня и какво да правите, като го видите? ✅Защо е важно да премахнете всички асоциации: за заспиване, за доприспиване и за успокояване? ✅Кога кратките дневни дремки са за удължаване и кога не ✅Защо е толкова важен ритуала за сън? ✅Как се съчетава хранене и сън, как да се разграничат двете, без да се премахва кърменето? ✅Как железният дефицит влияе на съня и как е правилно да се изследва? и още, и още... ПОДАРЪЦИ: 🎁ПОДАРЪК №1: Още една причина бебето да не спи спокойно, която повечето хора пренебрегват. 🎁ПОДАРЪК №2: Комплимент - 20% отстъпка за консултация с проследяване.